「常に他人と比較をしてしまい自分が劣っていると感じる」
「上司や同僚、部下などに自分は好かれいないと感じる」
「仕事に完璧を求め、その仕事が達成できないと自己評価が低いと感じる」
仕事をしていると、ふと考えてしまうことってありますよね？
たもしかし、30代後半になってから自己肯定感の低さに嘆くことなく仕事をすることができています。それは、様々な仕事を体験して、自分に合っている仕事を分析したからです。
自分に合った仕事を見つけることで、自己肯定感の低さにも悩まされることなく働くことができています。
この記事では、自身が体験したことをベースに自己肯定感が低く人でも向いている仕事や、最適な仕事の見つけ方についてお伝えします。
本記事を読むことで、あなたに向いている仕事が見つかる可能性が高くなると思うので
ぜひ最後までお読みください！
自己肯定感が低い人に向いてる仕事10選
自己肯定感が低いと感じている人は、自分に合った仕事を見つけることで、やりがいを感じながら楽しく働くことができます。
これから紹介する10個の仕事は、そんな自己肯定感が低くても活躍できるものです。
向いている仕事を把握することで、自己肯定感が低くて悩んでいる人にとって、自分の価値を再発見し、自信を持って働くための一歩になります。
仕事①：ブロガー
ブロガーは、個人や企業がブログというウェブサイトを通じて情報を発信し、読者と交流する職業です。
ブロガーとして活動することで得られるスキルや、仕事の詳細についてご紹介します。
ブロガーの仕事内容
まず、読者に役立つ情報や自分の意見を記事として書きます。テーマは趣味や専門知識、ライフスタイルなど多岐にわたります。
次に、どんな内容の記事を書けば読者が興味を持つかを考え、計画を立てます。そして、SEO対策を行い、自分のブログが検索エンジンで上位に表示されるよう工夫します。
これは、ブログへのアクセスを増やすために重要です。また、SNSを使ってブログの更新情報を発信し、読者とコミュニケーションを取ります。
最後に、ブログを収益化するために広告を設置したり、アフィリエイトマーケティングを活用したりします。アフィリエイトとは、紹介した商品が売れた場合に報酬がもらえる仕組みです。
初心者でもこれらの業務を順番に学びながら進めることで、ブログを成長させ、収益を上げることが可能です。
- 記事執筆
読者に役立つ情報や自分の意見を文章で表現します。テーマは多岐にわたり、趣味や専門知識、ライフスタイルなどが挙げられます。 - コンテンツ企画
記事のテーマや内容を計画し、読者の興味を引くコンテンツを考えます。 - SEO対策
検索エンジン最適化（SEO）を行い、自分のブログが検索結果に表示されやすくするための工夫をします。 - SNS運用
ブログの更新情報をSNSでシェアし、読者との交流を深めます。 - 収益化
広告の設置やアフィリエイトマーケティング、商品レビューなどで収入を得る方法を模索します。
- ライティングスキル
読者に分かりやすく伝える文章力が向上します。 - マーケティングスキル
自分のブログを多くの人に知ってもらうための戦略を学びます。 - SEOの知識
検索エンジンでの表示順位を上げるための技術を習得します。 - デザインスキル
ブログの見た目を整えるための基本的なデザイン知識が身につきます。 - コミュニケーション能力
読者や他のブロガーと交流することで、対話力が鍛えられます。
- 文章力
読者を引き込む魅力的な文章を書く力。 - 基本的なITスキル
ブログの運営やSNSの活用、簡単な画像編集など。 - 独自の視点や専門知識
他のブログとの差別化を図るための個性や専門的な知識。
ブロガーの平均年収
ブロガーの収入は非常に幅広く、初心者の場合は収入が少ないこともありますが、人気ブロガーになると広告収入やスポンサー契約などで年収が数百万円から数千万円に達することもあります。
具体的には、月数万円から月数百万円までの範囲で、収入源やブログの人気度によって大きく異なります。
ブロガーの総評
ブロガーはフリーランスとして働くことになりますが、本業をやりつつ副業（複業）でプロブロガーとして活躍している人も多くいます。
たもいきなり月20万円を稼ぐことは難しいですが、半年から1年程度継続して運営することで月5万円くらいな安定して稼ぎ続けることも可能です。
ブロガーは、自分の興味や専門知識を活かして情報を発信し、多くの人と繋がることができる魅力的な職業です。
なにより、未経験からでも始めやすく、努力次第で収益を上げることができます。まずは自分が興味を持っているテーマでブログを始め、継続的に記事を投稿することが成功の鍵です。
仕事②：Webライター
Webライターは、インターネット上の様々なプラットフォームに記事やコンテンツを執筆する職業です。
Webライターの仕事内容
クライアントの要望に基づいてブログ記事やニュース記事、商品レビューなどを執筆します。質の高い記事を書くために、信頼性の高い情報源から情報をリサーチします。
次に、書いた記事を見直し、誤字脱字や文法ミスを修正し、内容の流れや論理の整合性をチェックします。さらに、記事が検索エンジンで上位に表示されるように、キーワードを効果的に使いSEO対策を行います。
クライアントとのコミュニケーションも重要で、要望やフィードバックを反映させながら記事を作成します。
Webライターは、文章を書く力や情報収集のスキル、SEOの知識が身につく仕事です。初心者でも、これらの業務を一つ一つ学びながら進めることで、プロのWebライターとして成長できます。
- 記事執筆
クライアントの要望に応じて、ブログ記事、ニュース記事、商品レビュー、SEO記事などを執筆します。 - リサーチ
質の高い記事を書くために、情報収集を行います。信頼性の高い情報源からデータや事実を確認します。 - 編集・校正
書いた記事を見直し、誤字脱字や文法ミスを修正します。また、内容の流れや論理の整合性もチェックします。 - SEO対策
検索エンジンで上位表示されるように、キーワードを効果的に使用し、記事を最適化します。 - クライアント対応
クライアントとのコミュニケーションを取り、要望やフィードバックを反映させながら記事を作成します。
- ライティングスキル
読者にわかりやすく伝える文章力が向上します。 - リサーチ力
信頼性の高い情報を迅速に見つけ出す能力が養われます。 - SEOの知識
検索エンジンでの表示順位を上げるための技術を習得します。 - 編集・校正スキル
誤字脱字や文法ミスを発見し、文章の質を高める能力が身につきます。 - コミュニケーション能力
クライアントとのやり取りを通じて、ビジネスコミュニケーション能力が向上します。
- 文章力
読者を引き込む魅力的な文章を書く力。 - 基本的なITスキル
パソコンの操作やインターネットの利用に関する基本知識。 - リサーチ力
効率的に情報を収集し、正確なデータを提供する能力。 - 時間管理能力
納期を守り、効率的に作業を進めるためのスキル。
Webライターの平均年収
Webライターの収入は経験や実績、専門知識の有無によって異なります。
初心者の場合、1記事あたりの単価は低めですが、経験を積むことで高単価の仕事を受けられるようになります。平均的には、月収で数万円から数十万円程度が一般的です。
フリーランスとして成功すれば、月収が数十万円から100万円を超えることもあります。
Webライターの総評
Webライターは、自分の文章力やリサーチ力を活かして様々な分野の記事を執筆する仕事です。
未経験からでも始めやすく、努力次第で収入を増やすことが可能です。
まずは小さな案件から始めて実績を積み重ね、徐々にスキルアップを目指すことが成功の鍵です。
仕事③：SNS運用スタッフ
NS運用スタッフは、企業やブランドのSNSアカウントを管理し、フォロワーとのコミュニケーションを通じてブランドイメージの向上や顧客とのエンゲージメントを図る仕事です。
SNS運用スタッフの仕事内容
SNS運用スタッフの仕事は、企業やブランドのSNSアカウントを管理し、フォロワーとの関係を築くことです。
具体的には、写真や動画、テキストを使って魅力的な投稿を作成・投稿し、フォロワーからのコメントやメッセージに対応します。また、投稿の反応を分析して効果を測定し、SNSを使ったキャンペーンを企画・実行します。
最新のSNSトレンドを常にチェックし、運用に反映させることも重要です。初心者でもクリエイティブな発想とSNSへの興味があれば始めやすい仕事です。
- コンテンツ作成と投稿
魅力的な投稿を企画し、写真や動画、テキストを作成してSNSに投稿します。トレンドや季節に合わせたコンテンツを計画します。 - コミュニケーション
フォロワーからのコメントやメッセージに対応し、ブランドのファンとの関係を築きます。質問やクレームにも迅速に対応します。 - データ分析
投稿の反応を分析し、どのコンテンツが効果的かを評価します。フォロワーの増減やエンゲージメント率を追跡し、運用方針を見直します。 - キャンペーン企画
SNSを活用したプロモーションやキャンペーンを企画・実行します。コンテストやクーポン配布など、フォロワーを引きつける戦略を考えます。 - 最新トレンドのリサーチ
SNSの最新トレンドやアルゴリズムの変更を常にチェックし、運用に反映させます。
- クリエイティブスキル
写真や動画の編集、キャッチーなコピーライティング能力が養われます。 - マーケティング知識
SNSマーケティングの基本を学び、実践を通じて深い知識が身につきます。 - データ分析能力
投稿の反応を数字で評価し、改善点を見つける能力が向上します。 - コミュニケーションスキル
フォロワーとの効果的なやり取りを通じて、顧客対応能力が高まります。
- SNSの基本知識
主要なSNSプラットフォームの使い方やトレンドに関する知識。 - クリエイティブな発想
視覚的に魅力的なコンテンツを作成するための創造力。 - 文章力
簡潔で魅力的な文章を書く能力。 - データリテラシー
SNSの分析ツールを使ってデータを解釈し、運用に役立てる能力。
SNS運用スタッフの平均年収
SNS運用スタッフの平均年収は、経験や勤務地により異なりますが、日本では300万円から500万円程度です。
特に大手企業や広告代理店での経験を積むと、これ以上の収入も期待できます。
SNS運用スタッフの総評
SNS運用スタッフは、ブランドの顔として重要な役割を担う職業です。
クリエイティブな発想とデータ分析能力が求められ、日々のトレンドに敏感である必要があります。
未経験者でも興味と情熱があれば挑戦しやすい仕事であり、経験を積むことでキャリアアップも可能です。ブランドの成長に貢献できるやりがいのある職種です。
仕事④：Webデザイナー
Webデザイナーは、Webサイトのデザインとユーザーインターフェース（UI）を作成する専門職です。具体的な業務内容は以下の通りです。
Webデザイナーの仕事内容
Webデザイナーは、Webサイトの見た目や使いやすさを設計する仕事です。
具体的には、サイトのレイアウトを考えたり、バナーやアイコンなどのグラフィックを作成します。ユーザーが使いやすいデザインを考えるUI/UXデザインも重要です。
クライアントとの打ち合わせで要望を聞き、それをデザインに反映させます。場合によってはHTMLやCSS、JavaScriptなどを使ってコーディングも行います。
デザインと技術の両方を活かせる、クリエイティブな職業です。
- Webサイトのレイアウト設計
サイト全体の構造やページレイアウトを設計します。 - グラフィックデザイン
バナー、アイコン、イラストなどのビジュアル要素を作成します。 - UI/UXデザイン
ユーザーが使いやすいインターフェースを設計し、ユーザーエクスペリエンスを向上させます。 - コーディング
HTML、CSS、JavaScriptなどのコーディング作業を行うこともあります（特に小規模なプロジェクトやフリーランスの場合）。 - クライアントとの打ち合わせ
クライアントの要望を聞き取り、デザインに反映させます。
- デザインスキル
色彩感覚、レイアウト、タイポグラフィなどのデザイン全般のスキル。 - プログラミングスキル
HTML、CSS、JavaScriptなどの基礎的なWebコーディングスキル。 - コミュニケーションスキル
クライアントやチームメンバーとの円滑なコミュニケーション能力。 - 問題解決スキル
ユーザーのニーズに応じたデザインソリューションを提供する能力。 - プロジェクト管理スキル
スケジュール管理やタスク管理の能力。
- デザインツールの使用
Adobe Photoshop、Illustrator、XDなどのデザインソフトの使用経験。 - 基本的なコーディング知識
HTML、CSS、JavaScriptの基礎知識。 - UI/UXの知識
ユーザーエクスペリエンスの基本原則やユーザーインターフェースデザインの理解。 - クリエイティブ思考
新しいアイデアを生み出し、独自のデザインを作成する能力。 - タイムマネジメント
期限内に仕事を完了させる能力。
Webデザイナーの平均年収
Webデザイナーの平均年収は経験やスキルによって異なりますが、以下が一般的な目安です。
- 初任給
年収250万円〜350万円 - 中堅（5〜10年経験）
年収350万円〜500万円 - ベテラン（10年以上経験）
年収500万円〜700万円以上
Webデザイナーの総評
Webデザイナーは、クリエイティブな才能を活かしながら、技術的なスキルも活用できる職業です。
インターネットの普及に伴い、Webサイトやアプリのデザインの重要性が高まっており、需要が増え続けています。また、フリーランスとして働くことも可能で、柔軟な働き方ができるのも魅力です。
未経験からでもチャレンジできる職種であり、デザインやコーディングの勉強をしながらスキルを身につけることができます。
Webデザイナーとしてのキャリアは、やりがいがあり、多くの成長機会があるため、興味のある方にはおすすめの職業です。
仕事⑤：Webマーケター
Webマーケターは、インターネットを活用して製品やサービスのマーケティングを行う専門職です。具体的な業務内容は以下の通りです。
Webマーケターの仕事内容
Webマーケターは、インターネットを使って商品やサービスを宣伝する仕事です。具体的には、Google広告やSNS広告を運用し、Webサイトの検索順位を上げるためのSEO対策を行います。
ブログ記事や動画などのコンテンツを作成し、SNSを通じてユーザーとコミュニケーションを取ります。また、Google AnalyticsなどでWebサイトの訪問者データを分析し、マーケティングの効果を確認して改善策を考えます。
デジタル技術とクリエイティブなアイデアを活かせる職業です。
- デジタル広告の運用
Google広告やSNS広告などのオンライン広告キャンペーンを企画・運用します。 - SEO対策
検索エンジン最適化を行い、Webサイトの検索順位を上げるための施策を実施します。 - コンテンツマーケティング
ブログ記事や動画コンテンツを作成し、ターゲットユーザーに価値ある情報を提供します。 - SNS運用
XやInstagramなどのSNSアカウントを管理し、フォロワーとのコミュニケーションを図ります。 - データ分析
Google Analyticsなどのツールを使って、Webサイトの訪問者データを分析し、改善点を見つけ出します。
- デジタルマーケティングの知識
オンライン広告やSEO、コンテンツマーケティングの実践的な知識。 - データ分析スキル
データを読み取り、マーケティング戦略に活かす能力。 - コミュニケーションスキル
ターゲットユーザーとの効果的なコミュニケーション方法。 - クリエイティブスキル
魅力的なコンテンツを作成する能力。 - プロジェクト管理スキル
マーケティングキャンペーンを計画し、実行する能力。
- デジタルマーケティングの基礎知識
SEO、PPC広告、SNSマーケティングなどの基本的な知識。 - 分析ツールの使用
Google Analytics、Google Search Consoleなどの分析ツールの使用経験。 - コンテンツ作成スキル
ブログ記事やSNS投稿、動画コンテンツなどの作成能力。 - マーケティングツールの知識
HubSpot、Mailchimpなどのマーケティングオートメーションツールの使用経験。 - 戦略的思考
ターゲット市場を理解し、効果的なマーケティング戦略を立てる能力。
Webマーケターの平均年収
Webマーケターの平均年収は経験やスキルによって異なりますが、以下が一般的な目安です
- 初任給
年収300万円〜400万円 - 中堅（5〜10年経験）
年収400万円〜600万円 - ベテラン（10年以上経験）
年収600万円〜800万円以上
Webマーケターの総評
Webマーケターは、デジタル技術を活用して製品やサービスを効果的に市場に届ける役割を担う職業です。
インターネットの普及に伴い、需要が高まっており、成長の機会が豊富にあります。
未経験からでも学びやすく、特にデータ分析やクリエイティブなコンテンツ作成が得意な方に向いています。
Webマーケティングは多岐にわたるため、自分の得意分野を見つけることで、キャリアを築きやすい職業です。
仕事⑥：システムエンジニア（SE）
システムエンジニア（SE）は、企業の情報システムの設計・開発・運用を担当する職種です。具体的な業務内容は以下の通りです。
システムエンジニア（SE）の仕事内容
システムエンジニア（SE）は、企業の情報システムを設計、開発、運用する仕事です。
まず、クライアントのニーズを聞き取り、システムの要件を定めます。その後、システムの設計を行い、プログラミングで実際にシステムを構築します。
完成したシステムが正しく動くかテストし、問題があれば修正します。導入後もシステムの運用をサポートし、問題が発生した際にはトラブルシューティングを行います。
技術力と論理的思考を活かす、やりがいのある仕事です。
- 要件定義
クライアントやユーザーのニーズをヒアリングし、システムの要件を明確にします。 - システム設計
要件を基にシステムの全体設計や詳細設計を行います。 - 開発・プログラミング
設計に基づいてプログラミングを行い、システムを構築します。 - テスト
開発したシステムが正しく動作するかを確認するためのテストを実施します。 - 導入・運用サポート
システムを実際に運用するためのサポートやメンテナンスを行います。 - トラブルシューティング
システムに問題が発生した際の原因究明や修正を行います。
- プログラミングスキル
Java、C++、Pythonなどのプログラミング言語の習得。 - システム設計能力
要件定義から設計、開発、テストまでの一連の工程の理解と実行力。 - プロジェクト管理スキル
プロジェクトの進行管理やチームの調整能力。 - 問題解決能力
システムのトラブルシューティングやパフォーマンス改善のスキル。 - コミュニケーションスキル
クライアントやチームメンバーとの円滑なコミュニケーション能力。
- プログラミングの知識
主要なプログラミング言語の習得と実践経験。 - システム設計の知識
設計書作成やアーキテクチャ設計の能力。 - データベースの知識
SQLなどのデータベース操作の理解。 - ネットワークの知識
基本的なネットワークの構造や運用方法の理解。 - プロジェクト管理の知識
プロジェクトマネジメントの基本知識と実践能力。
システムエンジニア（SE）の平均年収
システムエンジニアの平均年収は経験やスキルによって異なりますが、以下が一般的な目安です。
- 初任給
年収300万円〜400万円 - 中堅（5〜10年経験）
年収500万円〜700万円 - ベテラン（10年以上経験）
年収700万円〜1000万円以上
システムエンジニア（SE）の総評
システムエンジニアは、技術力と論理的思考を活かしながら、企業の情報システムを支える重要な役割を担う職業です。
技術の進歩と共に新しいスキルを学び続ける必要がありますが、その分やりがいも大きく、成長の機会が豊富にあります。
未経験からでも学べる環境が整っていることが多く、特にプログラミングやシステム設計に興味がある方に向いています。システムエンジニアとしてのキャリアは安定しており、将来的にも需要が高い職業です。
仕事⑦：動画クリエイター
動画クリエイターは、映像の企画・撮影・編集を行う職業です。
近年では、YouTubeやSNSの普及により、個人でも動画クリエイターとして活動する人が増えています。
動画クリエイターの仕事内容
動画クリエイターの仕事内容は、主に動画の企画、撮影、編集、公開の4つのステップに分かれます。
まず、動画のテーマやストーリーを考え、どんな内容にするか企画します。
次に、カメラやスマートフォンを使って必要な映像を撮影します。撮影が終わったら、編集ソフトを使って映像をつなぎ合わせ、音楽や効果を加えて完成させます。
最後に、YouTubeやSNSなどのプラットフォームに動画をアップロードし、視聴者に届けます。初心者でも、基本的なカメラ操作や簡単な編集ソフトの使い方を学べば始められる仕事です。
- 企画立案
動画のコンセプトやストーリーを考え、シナリオを作成します。 - 撮影
カメラやスマートフォンを使用して、必要な映像を撮影します。場合によってはドローン撮影も行います。 - 編集
撮影した映像を編集ソフト（例：Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro）を使って編集し、音楽やエフェクトを追加します。 - 公開・配信
完成した動画をYouTubeやSNSなどのプラットフォームにアップロードし、視聴者に届けます。 - マーケティング
視聴者の興味を引くサムネイルやタイトルを作成し、動画の拡散を促進します。
- 映像編集技術
高度な編集技術や特殊効果の作成方法を習得できます。 - 企画力・構成力
魅力的な動画を作るための企画力やストーリーテリングの技術が向上します。 - 撮影技術
カメラの使い方や照明の設定など、撮影に関する知識が深まります。 - マーケティングスキル
動画を効果的に広めるためのマーケティング手法が学べます。 - コミュニケーション能力
クライアントやチームメンバーとの円滑なコミュニケーションが必要となります。
- 基本的な映像編集スキル
編集ソフトの操作方法を理解していること。 - 創造力
新しいアイデアやコンセプトを生み出す力。 - 技術知識
カメラや編集ソフトの技術的な知識。 - 時間管理能力
プロジェクトを期限内に完成させるためのタイムマネジメント。 - 適応力
トレンドや視聴者のニーズに応じて柔軟に対応する能力。
動画クリエイターの平均年収
システムエンジニアの平均年収は経験やスキルによって異なりますが、以下が一般的な目安です。
- 初任給
300万円〜400万円 - 中堅（5〜10年経験）
400万円〜600万円 - ベテラン（10年以上経験）
ベテラン：600万円以上
フリーランスの場合、プロジェクトごとの報酬や契約内容により大きく変動します。
動画クリエイターの総評
動画クリエイターは、創造性と技術を融合させた魅力的な職業です。
自分のアイデアを映像として表現し、世界中の人々に届けることができるため、大きな達成感を得ることができます。
未経験でも、オンラインコースや自主学習でスキルを磨くことが可能であり、やる気次第でプロフェッショナルな動画クリエイターを目指すことができます。
新しいチャレンジを楽しみたい方や、映像制作に興味がある方にとって、非常にやりがいのある職業です。
仕事⑧：カスタマーサポート（チャットサポート）
カスタマーサポート（チャットサポート）は、企業やサービス利用者の質問や問題に対して、オンラインでサポートを提供する職業です。
この役割は、特にEコマースやIT企業、金融機関などで重要な位置を占めています。
以下に、カスタマーサポート（チャットサポート）について詳しく説明します。
カスタマーサポート（チャットサポート）の仕事内容
カスタマーサポート（チャットサポート）の仕事は、オンラインで顧客の質問や問題に対応することです。
チャットを通じて、製品やサービスに関する情報提供や、顧客の問題を解決するためのアドバイスを行います。
顧客の質問に素早く正確に答え、必要な場合は他の部署に問題を伝えます。
また、対応内容や顧客情報を記録し、後のサポートに役立てます。
- 顧客対応
顧客からの質問や相談に対して、チャットを通じて対応します。主にテキストベースでのコミュニケーションを行い、迅速かつ正確な回答を提供します。 - 問題解決
顧客の問題を理解し、適切な解決策を提案します。必要に応じて、他の部署や専門チームにエスカレーションします。 - 情報提供
製品やサービスに関する情報を提供し、顧客が正しい選択をできるようサポートします。 - データ入力と管理
対応内容や顧客情報をシステムに記録し、後の対応に役立てます。
- コミュニケーションスキル
明確で効果的な文章作成能力が養われます。 - 問題解決能力
迅速に問題を分析し、適切な解決策を見つける能力が身につきます。 - タイムマネジメント
複数のチャットを同時に対応するため、時間管理能力が向上します。 - 技術的スキル
チャットツールやカスタマーサポートシステムの使用方法を習得します。
- タイピングスキル
迅速かつ正確なタイピングが求められます。 - ストレス耐性
高い負荷や顧客の不満に対応するためのストレス管理能力が重要です。 - 共感力
顧客の気持ちを理解し、親身に対応する姿勢が求められます。 - 基本的なITスキル
チャットシステムやデータ管理システムの基本的な操作スキルが必要です。
カスタマーサポート（チャットサポート）の平均年収
カスタマーサポート（チャットサポート）の平均年収は、経験や勤務地によって異なりますが、日本では300万円から450万円程度が一般的です。
特にスキルや経験を積んだ上級者やリーダー職になると、これ以上の収入も期待できます。
カスタマーサポート（チャットサポート）の総評
カスタマーサポート（チャットサポート）は、顧客とのコミュニケーションを通じて多くのスキルを身につけることができる職業です。
未経験からでもチャレンジしやすく、特にコミュニケーション能力や問題解決能力を高めたい方には最適です。また、リモートワークの普及に伴い、自宅から働ける機会も増えてきています。
ポジティブな姿勢で取り組むことで、顧客からの感謝の言葉を直接受け取ることができ、やりがいを感じられる仕事です。
仕事⑨：データ入力スタッフ
データ入力スタッフは、さまざまな情報を正確かつ迅速にデジタル形式で入力する職業です。
主に企業のシステムやデータベースに情報を登録することが中心となります。
以下に、データ入力スタッフの仕事内容について詳しく説明します。
データ入力スタッフの仕事内容
データ入力スタッフの仕事は、企業のシステムやデータベースに情報を正確に入力することです。
具体的には、紙の書類やデジタルデータから情報を抽出し、パソコンに入力します。
データの正確性を確認し、誤りがあれば修正します。また、データを整理して後で検索しやすいようにします。
基礎的なコンピュータスキルとタイピング能力があれば、初心者でも始めやすい仕事です。
細かい作業が得意で、集中力がある人に向いています。
- データの入力
紙の書類やデジタルデータから情報を抽出し、専用のシステムやスプレッドシートに入力します。 - データの確認と修正
入力データの正確性をチェックし、誤りがあれば修正します。 - データの整理
情報をカテゴリやフォーマットに基づいて整理し、後で検索しやすいようにします。 - データの更新
既存のデータを定期的に更新し、最新の情報を維持します。 - 報告書作成
入力したデータを基に、簡単な報告書や集計表を作成することもあります。
- タイピングスキル
迅速かつ正確なタイピング能力が向上します。 - 注意力
細かなデータを正確に入力するための注意力が養われます。 - 基礎的なITスキル
データベースやスプレッドシートの基本操作を習得します。 - 時間管理能力
効率的に作業を進めるための時間管理能力が身につきます。
- タイピングスピードと正確性
迅速かつ正確にデータを入力できる能力。 - 基本的なコンピュータスキル
データ入力に必要なソフトウェアの操作スキル。 - 注意力と集中力
長時間にわたって集中し、ミスを最小限に抑える能力。 - 基礎的な読解力
入力する情報を正確に理解し、処理する能力。
データ入力スタッフの平均年収
データ入力スタッフの平均年収は、日本では約250万円から350万円程度です。
経験や勤務地によって異なりますが、安定した収入を得ることができます。
データ入力スタッフの総評
データ入力スタッフは、正確さと効率が求められる職業です。
特別な資格は不要で、基本的なコンピュータスキルがあれば未経験からでも始めやすい仕事です。
タイピングスキルや注意力を高めることで、安定した職務を続けられ、他の業務へのステップアップも可能です。
細かい作業が得意な方や集中力がある方には向いている職種です。
仕事⑩：バーチャルアシスタント
バーチャルアシスタントは、リモートで企業や個人の業務サポートを行う職業です。オンラインツールを使用して、様々なタスクを効率的にこなします。
以下に、バーチャルアシスタントの仕事内容について詳しく説明します。
バーチャルアシスタントの仕事内容
バーチャルアシスタントの仕事は、リモートで企業や個人の業務をサポートすることです。
具体的には、メールの管理や返信、スケジュールの調整、データ入力、インターネットでの調査、電話対応、文書作成などを行います。また、SNSの投稿管理も担当することがあります。
必要なスキルは、基本的なコンピュータ操作とコミュニケーション能力、効率的にタスクをこなすための時間管理能力です。
未経験者でも、基本的なITスキルとやる気があれば始めやすい仕事です。
- メール対応
顧客やクライアントからのメールを管理し、必要な返信を行います。 - スケジュール管理
クライアントの予定を調整し、カレンダーを管理します。 - データ入力と管理
各種データをシステムに入力し、整理・管理します。 - 調査業務
必要な情報をインターネットで調査し、報告書や資料を作成します。 - 電話応対
電話対応や、クライアントへの連絡を行います。 - 文書作成
各種レポートやプレゼン資料、ビジネス文書を作成します。 - ソーシャルメディア管理
SNSアカウントの運用や、投稿のスケジュールを管理します。
- コミュニケーションスキル
メールや電話での効果的なコミュニケーション能力が向上します。 - 時間管理能力
効率的にタスクをこなすための時間管理スキルが身につきます。 - ITスキル
オンラインツールやソフトウェアの使用方法を習得します。 - 調査能力
必要な情報を迅速に見つけ出すリサーチ能力が養われます。
- 基本的なコンピュータスキル
メール、オフィスソフト、スケジュール管理ツールの基本操作。 - タイムマネジメント
複数のタスクを効率よく管理する能力。 - コミュニケーション力
クライアントやチームメンバーとの円滑なやり取り。 - 問題解決能力
発生する問題に対して迅速に対応する能力。
バーチャルアシスタントの平均年収
バーチャルアシスタントの平均年収は、日本では約300万円から400万円程度です。経験やスキル、クライアントによって変動します。
バーチャルアシスタントの総評
バーチャルアシスタントは、リモートワークを希望する人に最適な職業です。
多様な業務をこなすため、幅広いスキルを身につけることができます。特別な資格は不要で、基本的なITスキルとコミュニケーション能力があれば始めやすい仕事です。
柔軟な働き方ができるため、家庭や他の仕事と両立させたい人にも向いています。
自己肯定感が低い人に向いていない仕事の内容
一方で、自己肯定感が低い人に向いていない仕事も把握しておくことも大切です。
自己肯定感が低い人に向いていない仕事の内容は以下となります。
- ミスが許されない仕事
- 成果が見えにくい仕事
- ノルマが厳しい仕事
ミスが許されない仕事
まず一つ目は「ミスが許されない仕事」です。
ミスが許されない仕事に就くと、常に緊張感を持って仕事に挑む必要があります。
そのため、ちょっとしたミスが発生すると自分自身を責めてしまう可能性が高く、「自分はダメな人だ」と否定してしまう傾向が強いため避けた方でよいです。
- 建築士
- 大工・鳶職人
- 獣医師
- 航空管制官
- 弁護士 など
成果が見えにくい仕事
つぎに「成果が見えにくい仕事」です。
成果が見えにくい仕事や成果ができるまで時間を要する仕事は、今やっている作業が「会社の役に立っているのか？」と不安を抱きやすい特徴があります。
自己肯定感が低い人にとっては、肯定感が得にくい状況となるので仕事が辛く感じるかもしれません。
できる限り、短期間で日々の成長や成果が感じられる仕事を選ぶ方がよいでしょう。
- アニメCGクリエイター
- バイオ研究者
- バイヤー
- 研究開発員
- 林業作業員 など
ノルマが厳しい仕事
最後は「ノルマが厳しい仕事」です。
ノルマがあることで「毎月目標数字を達成しなければならない」というプレッシャーが常に付き纏うため大きなストレスがかかります。
また上司とのコミュニケーションも必須であり、人間関係が悪いと自分を責めてしまい、心が疲弊してしまいます。
なるべくノルマがなく、自分のペースで働ける仕事を選ぶのがよいでしょう。
- 自動車営業
- ショップ販売員
- 住宅メーカー社員
- 商社社員
- 保険販売員 など
自己肯定感が低い人の特徴とは？
自己肯定感が低い人には、さまざまな特徴があります。
自己肯定感が低くなる特徴を知っておくことで、自己否定から抜け出すきっかけにもなります。
たも特徴①：他人の評価を気にしてしまう
自分の価値や評価を他人の評価や基準を比較することでしか判断できない場合は要注意です。
競争社会の日本においては、他人からの評価と基準によって役職や給料が決められてしまいます。
その結果、自然と私たちは勝手に自分の価値や基準を、他人に委ねてしまう傾向が強いのです。
また、勤務先によっては、あなたの自信を故意に失わせようとし、意図的に自己肯定感を持たされるケースもあります。
このような状況下では、自分自身の力を発揮できず、自己否定を抱き続けてしまう可能性があります。
たも特徴②：無理に現状を変えようとしてしまう
問題には、「コントロールできる問題」と「コントロールできない問題」の2つに分けることができます。
例えば、今月の売上げを先月よりもアップするという課題は、自分自身の行動量と工夫によって問題を解決することが可能です。
一方で、自社の株価を明日上昇させたいとか、明日運休予定の新幹線を動かして出張できるようにしたいというのは、コントロールができない問題です。
全ての問題に対して何とかして変えようと思ってしまうと、コントロール不可能な問題に対しても
「自分の力が及ばないから」
「自分は無力だ」
など、自分を否定してしまうことも少なくありません。
コントロール不可能な事象まで、ことさら自分と関係づけて捉えてしまうのは、自分がすり減るだけなので注意が必要です。
特徴③：完璧主義になってしまう
自分に対して厳しく、常に仕事を100%で終えなければならない、と完璧主義に固執してしまうのも自己肯定感を低くしてしまう要因です。
たとえば、上司から資料作成の依頼を受けたとき、完璧な資料を作成しようと頑張ります。
しかし、いざ提出する上司から様々な指摘を受けて、凹んだ経験がありませんか。
世の中に100％完璧な人間はいません。
なので、仕事に対しても80%できればOKだと自分を納得させるようにすることで、自己肯定感の低さを軽減させていくことも大切です。
たもまとめ
自己肯定感が低いと感じることは、誰にでもあるかもしれません。でも、そんな自分を受け入れつつ、適職を見つけることで、自信を育てることができるんです。自己肯定感が低い方が向いている仕事は、実はたくさんあります。例えば、個人の能力を活かせるフリーランスの仕事や、小さな成功を積み重ねられる事務職、細かい作業が得意な方にはデータ入力のような職種もお勧めです。
大切なのは、自分に合った環境を見つけること。自己肯定感を高めるには、小さな目標を設定し、それを達成することから始めましょう。成功体験は自信につながります。また、自分の長所を認識し、それを活かせる職場を選ぶことも重要です。自己肯定感は一夜にして高まるものではありませんが、一歩ずつ前に進むことで、確実に向上していくはずです。
自分のペースで仕事を探し、自己肯定感を高めながら、キャリアを築いていく。それが、あなたにとっての最適な道かもしれませんね。自分を信じて、少しずつ挑戦していきましょう。自己肯定感の低さを乗り越えることで、新たな自分に出会えるはずです。
